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ダイエット中の空腹の対処法

ダイエットは継続。そんな言葉を胸に、今日も続いていますよダイエット生活。アプリでの食事記録を再開し、約1ヶ月。記録するだけでここまで変わってくるのか!と自分自身が一番驚いています。ちなみに1日の目標カロリーは1500以下で、近々1週間では1499が出まして、1ヶ月で1600kcal台に収まっています。…

大改造!!壁紙ビフォーアフター

おかげさまで壁紙の張り替えが完成しました。写真でどこまで伝わるかは分かりませんけど、現物は今までの雰囲気を大きく変えず、高級感のみが増しました。写真中央のスラ…

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ダイエット石田屋飯♡

宇都宮の名物といえば今では押しも押されず餃子かと思いますが、実はコレって結構最近の話。ワタクシの記憶では、大学に行ってた二十歳頃、東京のテレビで見て初めて知った感じで…

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壁紙張り替えのついでに・・・

ちょっと前にもブログに書きましたが、現在店内の壁紙に張り替え中です。そして一緒にワタクシのデスク周りも、同柄に変えていただきます。まあzoomのオンライン相談で背…

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誰でも簡単にできる転写の裏技

ハンコを彫る場合、印面に文字を転写しますハンコは押した時に正しい向きになるよう彫ります。そのため実際彫る印面は、文字が逆さじゃないといけないですよね?かと言っ…

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